Härligt helghäng!

Då var den första av fyra planerade sociala lagbyggaraktiviteter för 2024 genomförd!

Vilka killar, vilket gäng!

Syftet med dessa aktiviteter är att utmana och utvecklar killarna individuellt och låta de goda föredömena och exemplen i de test de möter vara dragplåster för att lyfta alla några snäpp. Då vi alla har våra styrkor och utmaningar, ser vi redan efter helgens aktiviteter tydliga tecken och insikter hos killarna att om vi hjälps åt så kan vi höja varann såväl individuellt som lag. Vi har också en tydlig ambition att säkerställa en bred vänskap i gruppen varför vi i alla moment lottar killarna i nya gruppkonstellationer i syfte att inte fastna i några subgrupper. Laget före jaget!

Fredagseftermiddagsträningen bestod i en tipslöpningsrunda om 5 km som de fick göra i par med "nylottad" kompis. Både tid och rätta svar gav utfallet att vinnarna hyllades med varsitt fotbollsmagasin och fick förmånen att chilla i soffan medan övriga, återigen i nylottade smågrupper, förberedde kvällens middag. Vi har verkligt fina matlagningskvaliteter i laget och med gemensamma krafter serverades en super-taco med nysmashad guacamole, välstekt färs och finhackade tillbehör :)

Godispåsarna fylldes på ICA, ojojoj, innan vi bänkade oss vid TV:n för italiensk ligafotboll och Bäst i test. En reflektion från oss tränare är att mobiltelefonerna är lite av ett gift som genomsyrar nästan alla tillfällen och aktiviteter där de finns tillgängliga. Det distraherar både individ och grupp och vi kommer nog framöver att träna lite "mobilavhållsamhet" för att få fullt fokus på våra aktiviteter.

Inkvartering i 4- och 6 bäddsrum, återigen nya grupper till vissas förtret, men det ledde till glada skratt, bus och en lite senare släcka-lampan-tid än vi tänkt oss :)

Revelj kl. 7 på lördag morgon där städansvar och frukostförberedelser fördelades. Vissa som behöver lite hemkunskap i damsugning och toalettstäd, men kl. 8 var vi klara för frukostbuffé a´la grupp 1.

Efter frukost på lördag morgon hade vi ett moment där vi talade om hur vi som individ och lag förbereder oss på lång och kort sikt för prestation vid träning och match. Vi talade om sömn, kost, vätska, psykiskt mående, mental förberedelse, kamratskap och påverkan av väder och vind, mm. Killarna hade mång kloka tankar som vi kommer att återkomma till under året för att ge allt när det gäller både fysiskt och mentalt.

Vid 10-tiden fick vi transporthjälp av Petter och Melkers föräldrar att ta oss till arenabadet i Halmstad. En kort instruktion och hålltider i badet med ett par utmanande aktiviteter. Killarna verkade ha riktigt kul, lekte kull, hoppade och rutschade för glatta livet. Första utmaningen var att få alla att hoppa ett antal olika hopp från 3-meterstornet. Flera av killarna som sa att de aldrig skulle hoppa när vi gick in, men de hade alla gjort det med respektfull och positiv kompis-push när vi lämnade. Bravo!! Vissa körde 1-meterstrampolin, så till den milda grad att infästningen, en M14-bult, gick av på mitten - ojsan!! Bra svikt i killarna och fantastiska volter.

Lite fika på det och sen dags för nästa utmaning. Först en dyk-och-simma-under-vatten-så-långt-du-kan där vi inledde mer lite fysisk och mental förberedelse. Alla i vattnet en och en med mycket fina prestationer. Därefter 50 m sim- och livräddningsövning med docka på 2 m djup. Lika där, flera som sa att de inte kunde och att det aldrig skulle gå! Men föredömliga kompisarnasinsatser och pepp gav ett slutresultat där alla med bravur simmade sträckan och plockade upp sitt "syskon" från botten. Vissa som växte flera centimeter :)

Avslutade med ytterligare lite fri lek innan det var dags att duscha och packa ihop. Gruppfoto utanför simhallen och sen åter till Giffen för kort feed-back och summering. Tror nog att det var ganska trötta killar ni fick hem igår eftermiddag.

Det var ett mycket fint dygn tillsammans med hela gänget. Otroligt fina killar vi har i laget och mycket goda förutsättningar till utveckling framöver. Verkligt kul och förmånligt att få vara med killarna i lite andra sammanhang än bara på plan.

Tack för en fin helg!

Tränarna

Jesper Norman Tränare